СЕМИНАР «Шавасана. Истинные знания».

📅21 августа в 20:00

💰 Стоимость 450р
🧘‍♀Преподаватель — Юлия Егорова

Шавасана. Шава или мрита в переводе с санскрита означает «труп». В этой Асане практикующий напоминает мертвеца. Многим,даже не практикующим йогу, известна эта поза. Кто то иногда шутит,что из всех асан может выполнить лишь одну шавасану, потому что его тело совсем не гибкое. Но только практикующие йогу не один месяц, или даже не один год, начинают осознавать , что Шавасана- она из самых сложных асан в йоги. Когда человек уходит из жизни, тело становится неподвижным. Оставаясь неподвижными в течении какого то времени и сохраняя ум спокойным в состоянии полного осознания,мы учимся расслабляться. Это сознательное расслабление освежает тело и ум и придает им новые силы. Однако достичь ментального спокойствия гораздо сложнее, чем обездвижить тело. Поэтому эта на первый взгляд лёгкая поза на самом деле-одна из самых сложных.

На семинаре «Шавасана. Истинные знания.»

☀Вы узнаете немного теории и философский аспект этой позы. Научитесь правильно укладываться в нее. Мы разберем различные виды опор для шавасаны, и каждый подберёт для себя свой идеальный вариант, который в дальнейшем будет использовать в личной практике.
☀Также мы разберем немного анатомии и геометрию тела и узнаем почему порой «Шавасана не случилась» с нами после практики.

Семинар будет интересен всем, кто уже некоторое время практикует йогу и хочет углубить свои знания.

⚠Предоплата 50%. Возвращается, если вы сообщаете о своём отсутствии 21 августа до 17:00🙏🏻 )
⚠ОСТОРОЖНО МОШЕННИКИ, вся Оплата происходит только через администратора студии

Всегда рады Вас видеть❣
Студия йоги Yogalena
Сибгата Хакима 5а
Запись: 89178757305

jsALOcESPHA

comments powered by HyperComments
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru Tatarstan.Net - все сайты Татарстана

Связаться со мной можно по телефону: 8 917 875 73 05

Общее расписание всех моих занятий находится ТУТ

Группа Вконтакте 

Стоимость абонементов и разовых посещений:
Первое пробное занятие250
Разовое занятие по расписанию450
Индивидуальное занятие (1-2 человека, 1 час)1 200
Индивидуальное занятие (1-2 человека, 1,5 часа)1 400
Индивидуальное занятие по терапии (1-2 человека, 1,5 часа)1 600
Абонемент для беременных\детская йога
Количество занятий:Стоимость:
41500
Дневной абонемент на месяц (только будни)
Количество занятий:Стоимость:
4 / 8 / 12 / Безлимитные1 300 / 2 300 / 3 100 / 4 000
Полный абонемент на месяц
Количество занятий:Стоимость:
4 / 8 / 12 / Безлимитные1 500 / 2 500 / 3 500 / 5 000
Дневной абонемент на квартал
Количество занятий в месяц:Стоимость:
4 / 8 / 12 / Безлимитные3 200 / 6 000 / 8 500 / 10 000
Полный абонемент на квартал
Количество занятий в месяц:Стоимость:
4 / 8 / 12 / Безлимитные3 700 / 7 000 / 9 700 / 11 000

Отзывы о нас на Флампе