Семинар «БАЛАНСЫ в Йоге Айенгара»

12106204_446964212172853_1284554827_n

Друзья, представляем вам семинар «БАЛАНСЫ в Йоге Айенгара»
Состоится 15 АПРЕЛЯ в 11:00
Преподаватель Ольга Агарина:
Тема балансов для меня очень интересная, так как во время выполнения, я действительно могу чувствовать и ощущать мобилизацию всех частей тела.
Выполняя балансы, я одновременно чувствую легкость в теле и силу, так как в работу включаются не определенные группы мышцы, а весь организм комплексно.
Я включаю в работу руки, плечи и запястья, мышцы брюшного пресса и спины, а также остальных мышц, участвующих в работе.
Балансы учат нас концентрироваться на выполнении асаны, и возможно ощутить движение к Дхаране (концентрация ) .
На нашем небольшом семинаре разберем анатомию асан, сложности при выполнении и использование вспомогательных материалов
ЗАНЯТИЕ ПОДХОДИТ ДЛЯ ВСЕХ УРОВНЕЙ ПОДГОТОВКИ.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ :
— ПЕРИОД
— ТРАВМЫ ЗАПЯСТЬЯ
— БЕРЕМЕННОСТЬ

Запись на семинар по телефону студии 89178757305, подробности в встрече вконтакте и в группе вконтакте

comments powered by HyperComments
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru Tatarstan.Net - все сайты Татарстана

Связаться со мной можно по телефону: 8 917 875 73 05

Общее расписание всех моих занятий находится ТУТ

Группа Вконтакте 

Стоимость абонементов и разовых посещений:
Первое пробное занятие250
Разовое занятие по расписанию400
Индивидуальное занятие (1-2 чел)1 300
Абонемент для беременных\детская йога
Количество занятий:Стоимость:
41400
Дневной абонемент на месяц (только будни)
Количество занятий:Стоимость:
4 / 8 / 12 / Безлимитные1 200 / 2 000 / 2 800 / 4 000
Вечерний абонемент на месяц
Количество занятий:Стоимость:
4 / 8 / 12 / Безлимитные1 400 / 2 400 / 3 400 / 5 000
Дневной абонемент на квартал
Количество занятий в месяц:Стоимость:
4 / 8 / 12 / Безлимитные2 700 / 5 300 / 7 500 / 10 000
Вечерний абонемент на квартал
Количество занятий в месяц:Стоимость:
4 / 8 / 12 / Безлимитные3 100 / 6 600 / 9 300 / 11 000

Отзывы о нас на Флампе